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  • gelioncehung820809

天童小教室-肌少症自我檢測


#生活處方箋_居家保健篇

肌少症是中高齡者常有病症

然而肌少症不僅會導致肌肉無力、跌倒

更可能會因肌肉質量下降,導致的老化細胞增加,

讓全身系統失去原有的作用,引發死亡

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世界衛生組織(WHO)建議,

可以使用小腿圍來當作肌肉的測量標準。

天童康旅專業護理師來教您如何簡單做肌少症自我檢測

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